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One Way Academia
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Funcionamento:
Unid. I - seg. a sex. das 6:30 às 22h
Unid. II - seg. a sex. das 6 às 22h
Unid. I e II - sáb das 9 às 13h

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Ligue e faça sua matrícula:  2762-7880 / 2627-1355
(Cerqueira Cesar)
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Modalidades

Natação Infantil e Aprendizado de Adultos


 

   Nosso trabalho é realizado sempre com professor particular, garantindo excelencia no atendimento. O nosso espaço é planejado para a adaptação, iniciação e aprendizagem de crianças, adolescentes e adultos. As aulas também são ministradas também para pessoas com hidrofobia (pânico de água).   São inúmeras as vantagens de iniciar um esporte logo cedo, e a natação é a única modalidade esportiva que pode fazer parte da vida da criança desde os primeiros meses de vida. Nos primeiros anos de vida, a natação é praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio líquido. A natação é um esporte que trabalha todos os grupamentos musculares, ajuda a reduzir a gordura corporal, alivia as tensões do dia-a-dia e ajuda a recuperar lesões. Ao nadar todos os estilos desse esporte (crawl, costas, peito e borboleta), a pessoa estará trabalhando todos os grupamentos musculares. O risco de lesões para quem pratica natação é pequeno porque a água amortece os impactos. E o fato de a água amortecer os impactos torna esse esporte excelente para a recuperação de lesões.
Nossa piscina é de 7m x 5m e de 1,40m de profundidade.
 
Contatos:
Emerson Corona:  9331-5869
Juliana Gomes:     8259-8615

  
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Unidade 1: - Cerq Cesar
                     Rua Peixoto Gomide, 707 piso 00

Unidade 2: - Jardins
                     Alameda Santos, 85 Mezanino

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